Mes 5 exercices préférés pour améliorer l'équilibre

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 Mes 5 exercices préférés pour améliorer l'équilibre et la proprioception.

Veuillez consulter un médecin avant d'entreprendre un programme d'exercices.  

Chanson "Breathe" par Kashif Chaudhry 

 My 5 Favourite Exercises to Improve Balance, Core Strength and Proprioception.  

Please consult with a physician before undertaking an exercise regimen.  

Song "Breathe" by Kashif Chaudhry  

Chorégraphié/interprété par Jess Cumberbirch 

Vidéographie/montage par Keeyan Wright 

Filmé à Pop Culture avec la collaboration gracieuse de Julia Schroeder  

Musique Bach- Concerto pour deux violons en ré mineur (Musique sous licence de PD INFO www.pdinfo.com )

Choreographed/performed by Jess Cumberbirch

Videography/editing by Keeyan Wright  

Filmed at Pop Culture with the cooperation of Julia Schroeder  

Music Bach- Concerto For Two Violins in D Minor (Licensed music from PD INFO www.pdinfo.com)  

Un aperçu de notre premier spectacle de Studio Balletvolution.  Pour certains de nos étudiantes, c’était leur première représentation. Nous ne pourrions pas être plus fiers d'eux tous !!! 

 Photographie par Nika Foto

 https://studiophotomontreal.com/

 A glimpse into our first Studio Balletvolution performance.  For some of our students, this was their first performance ever. We could not be more proud of them all!!!
Photography by Nika Foto

 https://studiophotomontreal.com/